Startdatum: 08 mei 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 100 kg
27 jul 20	100 kg	Redelijk Goed
31 aug 17	93 kg	Redelijk Goed
16 mrt 17	96 kg	Redelijk Goed
06 dec 16	96 kg	Redelijk Goed
09 okt 16	89 kg	Slecht
02 sep 16	86 kg	Redelijk Goed
21 jul 16	85 kg	Redelijk Goed
17 jul 16	85 kg	Redelijk Goed
09 jul 16	86 kg	Redelijk Goed
27 jun 16	87 kg	Redelijk Goed
17 jun 16	88 kg	Redelijk Goed
11 jun 16	89 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	90 kg	Redelijk Goed
18 mei 16	91 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	92 kg	Redelijk Goed
08 mei 16	100 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 jan 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93 kg Startgewicht: 113 kg
26 apr 16	93 kg	Redelijk Goed
14 apr 16	94 kg	Redelijk Goed
09 apr 16	95 kg	Redelijk Goed
31 mrt 16	96 kg	Redelijk Goed
29 mrt 16	97 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	98 kg	Redelijk Goed
12 mrt 16	100 kg	Redelijk Goed
09 mrt 16	101 kg	Redelijk Goed
05 mrt 16	102 kg	100%
01 mrt 16	103 kg	Redelijk Goed
27 feb 16	104 kg	Redelijk Goed
24 feb 16	105 kg	Redelijk Goed
22 feb 16	106 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	107 kg	Redelijk Goed
31 jan 16	111 kg	Redelijk Goed
28 jan 16	113 kg	Niet Toepasbaar