Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 182,56g | Kolhy: 283,91g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus de Citron, Ketchup, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Café, Beurre de Cacahuètes, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Envia Fromage Blanc Light, Maïs, Piment, Poivrons Verts, Tomates, Oeuf, Florette Le Chou Blanc. Diner: Envia Fromage Blanc Light, Amandes, Envia Fromage Blanc Light, Piment, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Carrefour Ravioli Bœuf aux Œufs Frais. Snacks/Andere: Aptonia BCAA, Myprotein Total Protéine, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thony34's Gewicht Geschiedenis
|