Startdatum: 06 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 113,9 kg
13 sep 24	117,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	117,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	118,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 24	118,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 24	119,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	118,7 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	119,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	117,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	118,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	119,0 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	119,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	119,2 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	119,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	120,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 23	121,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	115,9 kg	Redelijk Goed
14 okt 20	115,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	116,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	115,0 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	115,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	115,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	115,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	115,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	113,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	115,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	116,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	114,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	115,9 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	113,6 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	113,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	114,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	113,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	113,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	114,5 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	113,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 113,4 kg
14 okt 19	115,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	113,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	113,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	114,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	112,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 19	111,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	111,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	111,9 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	112,8 kg	Redelijk Goed
31 dec 18	113,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	116,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	114,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	114,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 18	114,0 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	114,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	114,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	115,3 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	113,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	113,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	113,6 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	114,4 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	114,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	113,3 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	113,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	114,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	113,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 18	113,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	111,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	114,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	113,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	113,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 16	102,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	102,3 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	102,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 16	104,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 16	103,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 16	104,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	104,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	105,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 15	105,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	105,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 15	104,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	104,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	105,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 15	105,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 15	104,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 15	103,0 kg	Redelijk Goed
24 mei 15	104,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 15	105,7 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	106,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 15	106,0 kg	Redelijk Goed
28 apr 15	105,1 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	113,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 106,1 kg
20 apr 15	106,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 nov 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 102,1 kg
30 dec 14	105,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 14	108,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	107,0 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	108,1 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	107,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 14	108,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	107,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	107,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	108,9 kg	Redelijk Goed
26 mei 14	105,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 13	106,4 kg	Redelijk Goed
04 jun 13	107,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 13	109,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 13	108,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 13	107,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 13	106,9 kg	Redelijk Goed
15 apr 13	107,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 12	104,7 kg	Redelijk Goed
07 okt 12	106,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 10	102,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 10	102,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 10	102,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 10	102,0 kg	Redelijk Goed
03 mei 10	102,0 kg	Redelijk Goed
12 apr 10	102,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 10	102,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 10	101,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 10	100,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 10	100,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 10	100,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 10	100,7 kg	Redelijk Goed
26 dec 09	102,6 kg	Redelijk Goed
22 dec 09	102,6 kg	Redelijk Goed
14 dec 09	102,6 kg	Redelijk Goed
08 dec 09	102,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 09	102,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 09	102,1 kg	Redelijk Goed