Startdatum: 18 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 96,2 kg
09 aug 16	96,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 16	98,0 kg	Slecht
22 jul 16	96,1 kg	Slecht
20 jun 16	94,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 16	96,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 12 mrt 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 105,7 kg
13 jun 16	96,0 kg	Redelijk Goed
29 mei 16	97,0 kg	Redelijk Goed
11 mei 16	94,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 16	94,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 16	94,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 16	95,0 kg	Redelijk Goed
22 apr 16	95,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 16	95,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 16	95,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 16	96,0 kg	Redelijk Goed
06 apr 16	96,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 16	96,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 16	97,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 16	98,0 kg	Redelijk Goed
26 mrt 16	98,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	98,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	98,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	99,2 kg	Redelijk Goed
25 feb 16	96,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	98,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 16	98,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 16	98,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 16	97,1 kg	Redelijk Goed
14 jan 16	96,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 16	97,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 16	97,1 kg	Redelijk Goed
30 dec 15	97,6 kg	Redelijk Goed
29 dec 15	98,6 kg	Redelijk Goed
27 dec 15	99,1 kg	Redelijk Goed
23 dec 15	97,5 kg	Redelijk Goed
20 dec 15	98,9 kg	Redelijk Goed
06 dec 15	97,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 15	98,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 15	98,1 kg	Redelijk Goed
15 nov 15	98,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 15	98,7 kg	Redelijk Goed
05 nov 15	99,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 15	100,0 kg	Redelijk Goed
24 okt 15	99,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 15	100,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 15	101,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 15	101,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 15	103,0 kg	Redelijk Goed
11 okt 15	103,9 kg	Redelijk Goed
10 okt 15	105,6 kg	Slecht
02 okt 15	100,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 15	100,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 15	100,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 15	101,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	102,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	101,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	102,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	102,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 15	103,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 15	103,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 15	104,8 kg	Redelijk Goed
13 aug 15	101,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 15	101,0 kg	Redelijk Goed
31 jul 15	100,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	101,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	101,8 kg	Redelijk Goed
28 jul 15	102,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	102,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 15	101,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 15	102,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 15	102,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 15	102,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	103,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	102,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	102,4 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	103,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	102,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 15	102,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 15	104,7 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	104,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	104,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 15	104,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 15	102,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 15	101,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 15	104,0 kg	Redelijk Goed
11 jun 15	102,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 15	102,6 kg	Redelijk Goed
22 mei 15	103,0 kg	Redelijk Goed
14 mei 15	101,9 kg	Redelijk Goed
09 mei 15	102,0 kg	Redelijk Goed
08 mei 15	102,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 15	102,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 15	102,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 15	102,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 15	103,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 15	104,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	103,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	104,0 kg	Redelijk Goed
09 apr 15	104,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 15	104,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 15	104,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 15	105,0 kg	100%
26 mrt 15	105,9 kg	100%
25 mrt 15	107,0 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	107,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 15	108,0 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	108,6 kg	Slecht
13 mrt 15	105,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 15	105,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 144,6 kg
11 mrt 15	106,6 kg	Redelijk Goed
08 mrt 15	108,0 kg	Redelijk Goed
04 mrt 15	107,0 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	107,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	107,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 15	108,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	108,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	108,2 kg	Redelijk Goed
25 feb 15	108,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 15	108,2 kg	100%
04 feb 15	107,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	107,5 kg	100%
22 jan 15	107,5 kg	100%
15 jan 15	108,0 kg	100%
14 jan 15	108,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 15	108,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 15	109,0 kg	Redelijk Goed
01 jan 15	109,0 kg	Redelijk Goed
30 dec 14	109,5 kg	Redelijk Goed
27 dec 14	109,8 kg	Redelijk Goed
24 dec 14	110,0 kg	Redelijk Goed
23 dec 14	110,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 14	110,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 14	110,4 kg	Redelijk Goed
15 dec 14	110,9 kg	Slecht
08 dec 14	111,7 kg	Slecht
05 dec 14	112,5 kg	Slecht
04 dec 14	113,1 kg	Slecht
29 nov 14	113,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 14	114,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 14	115,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	116,1 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	116,5 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	116,9 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	117,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 14	118,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 14	118,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	118,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	119,0 kg	Redelijk Goed
20 okt 14	119,0 kg	Redelijk Goed
19 okt 14	119,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 14	120,0 kg	Redelijk Goed
05 okt 14	121,1 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	121,6 kg	Redelijk Goed
28 sep 14	122,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 14	122,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 14	123,9 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	124,0 kg	Redelijk Goed
10 sep 14	124,4 kg	Redelijk Goed
05 sep 14	125,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 14	125,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 14	126,6 kg	Redelijk Goed
23 aug 14	127,6 kg	Redelijk Goed
21 aug 14	128,8 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	128,6 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	129,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 14	130,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	130,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 14	131,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 14	132,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	132,7 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	133,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 14	133,8 kg	Redelijk Goed
18 jul 14	134,0 kg	Redelijk Goed
14 jul 14	134,1 kg	Redelijk Goed
12 jul 14	134,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 14	135,0 kg	Redelijk Goed
04 jul 14	135,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	135,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 14	136,0 kg	Redelijk Goed
25 jun 14	136,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 14	136,7 kg	Redelijk Goed
21 jun 14	137,0 kg	Redelijk Goed
18 jun 14	137,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 14	138,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 14	138,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 14	139,3 kg	100%
04 jun 14	140,2 kg	Niet Toepasbaar
30 mei 14	141,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	143,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 14	145,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 14	144,6 kg	Redelijk Goed