Muffin de Cenoura e Banana
Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 15 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Muffin de Cenoura e Banana
Confecção macia e úmida.
Ingrediënten
Beschrijving
- Rale a cenoura. Amasse uma banana e corte a outra.
- Combine a banana amassada com os ingredientes restantes. Adicione o fermento em pó químico por último.
- Coloque em forminhas de cupcake e decore com as fatias de banana.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Un plat simple et satisfaisant que vous pouvez facilement réaliser.
|
|
Smakelijk, koolhydraatarm en vezelrijk recept. Perfect voor een gezond ontbijt.
|
|
Heerlijk vochtig, geurig en licht zoet.
|
|
Lekker, makkelijk en gezond tussendoortje.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 88 calorieën in een portie Muffin de Cenoura e Banana.
|
|
Calorieën Verdeling: 17% vet, 71% kolhy, 12% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
367 kj
4%
88 kcal
Vet
1,7g
2%
Verzadigd Vet
0,494g
2%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,339g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,14g
Koolhydraten
15,96g
6%
Suiker
7,97g
9%
Vezels
1,9g
Eiwitten
2,76g
6%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
35mg
Kalium
138mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (71%)
Vet (17%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|