Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
arielamaciel
arielamaciel
Lid geworden augustus 2021
Berichten
44
Volgend
2
Volgers
39
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84,6 kg
Tot nu toe verloren:
0,4 kg
Huidig Gewicht
85 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
Streefgewicht
64 kg
Nog te gaan:
21 kg
Volg
arielamaciel's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Marileibp
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
larissalopesferreira
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
arielamaciel's Kookboek
Calorieën: 42kcal | Vet: 1,21g | Kolhy: 6,59g | Eiwit: 1,94g
Salada de Lentilhas
Salada de baixa caloria saudável em 30 minutos.
Calorieën: 88kcal | Vet: 1,70g | Kolhy: 15,96g | Eiwit: 2,76g
Muffin de Cenoura e Banana
Confecção macia e úmida.
Kookboek bekijken
arielamaciel's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Caramelo
Havarti Kaas
Grote Hamburger
Pilates
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Cardio Fitness
Bekijk Dieet Kalender