Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 87,61g | Eiwit: 70,58g | Kolhy: 187,56g.
Ontbijt: Cafezinho, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Vegetais Guisados (sem Carne), Arroz Branco, Lacta Lancy (30g). Diner: Perdigão Linguiça Suína, Brócolis, Charuto de Repolho. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Doce Maizena. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silnara's Gewicht Geschiedenis
|