Silnara's Logboek, 23 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
91,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2017:
1495 kcal Vet: 77,52g | Eiwit: 127,03g | Kolhy: 66,47g.   Ontbijt: Quatá Queijo Provolone, Molico Leite Desnatado, Piraquê Biscoito Doce Maizena. Lunch: Torresmo. Snacks/Andere: Cuscuz de Tapioca. meer...
2613 kcal Activiteit: Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Silnara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.