Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2017
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 118,43g | Kolhy: 107,60g.
Ontbijt: Quatá Queijo Provolone, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Hershey's Barra de Cereal Cookies'n'chocolate. Diner: Tomates, Carne do Peito de Frango, Panco Pão de Milho. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Provolone. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Silnara's Gewicht Geschiedenis
|