Andres del sur's Logboek, 03 dec 16

Empezaron las despedidas de diciembre. Anoche Biergarten con 2 pintas y un panini de leberwust. A pesar de todo una mínima reducción. Hoy almuerzo en City Bell. Después les cuento como me fue. Slds
84,4 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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Reacties 
tranqui...hay que comer sin culpas, pero con moderación...!! este mes es mas peligroso que los fin de semana largos..jajajaj pero no tiremos por la borda lo conseguido...vamos todavia!!  
03 dec 16 door lid: NBA 123
Qué bueno Andrés!!! A disfrutarlo inteligentemente😘😘😘 
03 dec 16 door lid: MunyMuny
Gracias Muny. Hice una caminata de 5 km. Por la tarde haré otro tanto. 
03 dec 16 door lid: Andres del sur
Suerte! Y a disfrutar la vida! 
03 dec 16 door lid: marielamatina
Gracias Mariela. Vamos disfrutando. 
03 dec 16 door lid: Andres del sur
que mal que lo pasas ultimamente andres!!!!!😂😂 
03 dec 16 door lid: belkiscardozo
Hola Belkis. Hasta anoche lo venía manejando. Pero mucha cerveza y mucha pizza en el cumple de mi tía. Hoy Mucha caminata y frutas y verduras.  
04 dec 16 door lid: Andres del sur
Slds NBA. Slds Yohana 
04 dec 16 door lid: Andres del sur

     
 

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