ray.d's Logboek, 28 nov 16

bonjour, j'ai été très courageuse d'affronter ma gigi ce matin 😨 😱 😰 je savais qu'elle ne serai pas indulgente 🐹🐭🐱🐺mais j'ai passé une super journée hier 😍 alors aujourd'hui je me reprend sans soucis 😍 😘 😍 bonne journée 🎻 🎹 🎶 🎷 gros bisous 💝 💝 (aujourd'hui journée peinture 🎨 🎨 🎨, il faut que j'avance)
68,2 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2016:
1179 kcal Vet: 32,40g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 141,85g.   Ontbijt: Raisins, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Pain Blanc, Beurre (Salé), Andros Confiture Allégée Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Carrefour Discount Coulommiers, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Rosbeef, Vin de Table Rouge, Pain Blanc. Diner: Sucre, Pamplemousse, Soupe de Légumes. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

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Reacties 
Moi aussi, je l'ai affrontée, mais je vais taire les méchancetés qu'elle m'a dite, la vilaine !!!!! Et l'important, c'est de vivre !!!! gros bisous et bonne peinture !!!! 
28 nov 16 door lid: minouche86290
Gros bisous , ma belle et bon lundi !!!Je pense que nous sommes nombreuses à avoir bien profité de notre week-end !!!!Le principal , c'est le bonheur et les bons moments passés!!!Bonne reprise et tous ensemble, main dans la main pour la reprise en main !!! 
28 nov 16 door lid: beaval
bonne semaine fat secret avec nous tous on y arrivera.... 
28 nov 16 door lid: bisours
Hooo super Ray!!! Très belle journée créative!!! ces micro-grammes vont s'envoler Bisous 
28 nov 16 door lid: Nathy23270
Pas de soucis les petites amies, je suis bien dans mon corps et dans ma tête 😍 😘 à partir de mercredi jusqu'à mi janvier, j'ai plein de fêtes de prévues, mais maintenant on sait gérer, les jours sans serrage de ceinture dans la bonne humeur car on sait que tout va bien 💝 et pour ma part, j'ai plein de belles choses à me mettre qui soulignent ma nouvelle silhouette 😍 😘 😍 😘 😍  
28 nov 16 door lid: ray.d
Exactement Ray!!! on en profite sutout sans faire l'autruche!! et on compense les autres jours pour pouvoir profiter un maximum 
28 nov 16 door lid: Nathy23270
Que du bonheur alors !! J'espère que tu as passé une bonne journée en tête à tête avec tes toiles et tes pinceaux ... Gros bisous jolie Ray et bonne soirée 
28 nov 16 door lid: Mary-Babe
Bonne journée effectivement Mary, pas devant mes toiles mais devant mon bidon, c'est un chateau féodal près d'une rivière, dans les deux sèvres, ça avance doucement !! bonne soirée bizzzz 
28 nov 16 door lid: ray.d
Dis Ray, tu nous mettras la photo quand tu auras fini ? 🏯🏰💒 S'te plaît 😇 😙😘 
28 nov 16 door lid: Mary-Babe
MP Mary! bises 
28 nov 16 door lid: ray.d
Ok !! MP aussi... 
28 nov 16 door lid: Mary-Babe
bises ! 
28 nov 16 door lid: ray.d

     
 

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