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je suis comme les bateaux dans le port rochelais, bien amarrée dans mon palier 😰😩😥donc je prend mon temps, je savoure cette belle Alsace Lorraine où j'ai passé de très bons moments à une époque 😍😘mais je veux retourner dans la montagne !!!😵😵😎en attendant conservons le moral 😘 avec ce satané soleil 🌞 qui est encore derrière les nuages 😢👿bon jeudi et gros bisous 🎈
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67,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1162 kcal
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Vet: 31,37g | Eiwit: 57,45g | Kolhy: 147,08g.
Ontbijt: Andros Confiture Allégée Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Pain Complet, Café. Lunch: Boursin Ail et Fines Herbes, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Basilic, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Melon. Diner: Fruits Confits, Yoplait Yopa! Cerise, Jambonneau, Yoplait Yopa! Cerise. meer...
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3051 kcal
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Activiteit:
Rusten - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Naaien - 2 uren en 20 minuten, peinture artistique - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Koken - 1 uur, Slapen - 5 uren en 35 minuten, Stilstaan - 2 uren, Klussen - 1 uur, Kleding Wassen - 1 uur, Lezen - 2 uren, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Traplopen - 20 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
T'inquiete!!! tu vas bientôt le sauter ce palier!!! Très belle journée a toi et j'espère que le soleil reviendra très vite Bizz
23 jun 16 door lid: Nathy23270
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Belle journée à toi 💐 🌞 Gros bisous 😍 🎆 🐼
23 jun 16 door lid: beaval
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coucou ray je t'ai envoyé un MP
bises
23 jun 16 door lid: 1703marcelle
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Ok Marcelle, bon séjour, bisous
23 jun 16 door lid: ray.d
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Ne t'inquiète pas, je te rejoins à ton palier, pour qu'on le quitte toutes les deux très bientôt !!!! gros bisous
23 jun 16 door lid: minouche86290
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ray.d's Gewicht Geschiedenis
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