Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2016
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 88,29g | Kolhy: 101,30g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Abricots, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Auchan Fromage Blanc 0%, Vinaigrette, Oeuf, Tomates Rouges, Riz Basmati (Cuit). Diner: Delisse Yaourt Soja Vanille, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Gratin de Courgettes. Snacks/Andere: Gerblé Galette Maïs, Café Expresso, Dolce Gusto Expresso Macchiato. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Coucou Mapi. C'est super déjà une bonne descente..... de poids Biensur !on va y arriver 🏁 pas de soucis 🎈 bon après-midi, bisous 🐰
17 jun 16 door lid: ray.d
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mapi9149's Gewicht Geschiedenis
|