ray.d's Logboek, 23 mei 16

Tout est normal 😰 après trois jours festifs 🍟🍖🍻🍛🍝 aujourd'hui tout le monde reparti 👻 reprise en main 📣 avec la pluie ☔ mais les balades tout de même 👻 et bien sûr le CBB qui s'est invité ce week-end 🎈 mais n'est pas reparti avec les amis 🐰 quel niouff 👻j'ai une sainte horreur des intrus 🚽 bonne journée à tous et à toutes 😘 bizzzzzz pluvieuses 💖 ☔ 💕 mais heureuses 📣
68,9 kg Tot nu toe verloren: 17,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2016:
1032 kcal Vet: 26,15g | Eiwit: 37,24g | Kolhy: 147,83g.   Ontbijt: Carrefour Pain de Seigle, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Andros Confiture Allégée Abricots. Lunch: Beurre (Salé), Melon, Camembert, Entrecôte, Pain de Seigle, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Vin de Table Rouge. Diner: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Melon, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau). meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

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Reacties 
Cela me fait plaisir de voir le moral revenu malgré le CBB!!! Belle journée à toi, même sous la pluie et rassure toi, les kilos, on les aura et le CBB, on le chassera (jeu de mot, bien sur !) !!!Bisous !!! 
23 mei 16 door lid: beaval
Reprise en main pour moi aussi !!!! Après 8 jours assez olé-olé (au niveau repas, je parle!!!) avec Chéri et une attaque en force du CBB, je ne me sens pas légère du tout ce matin !!! et la balance me confirme !!! Grrrrrrrrrrrr et reprise en main, je t'accompagne, Ray !!!! 
23 mei 16 door lid: minouche86290
Bonne journée. 
23 mei 16 door lid: CathBoi
Super bien gérer ray tout de meme!!! Chassons le niouff ce parasite squatteur lol!!! Bonne balade!!!! bonne journée 
23 mei 16 door lid: Nathy23270
Je file un ray-on de soleil se profile 👏 quel tuile ce mauvais temps 🌊 Valentin grognon (trop vagues trop vent trop pluie ☔ etc etc) mais c'est la vie petit chéri que je lui répond !!! 
23 mei 16 door lid: ray.d
Bonne journée à vous aussi ray malgré ce temps maussade bisous 
23 mei 16 door lid: betchrist
Temps très pluvieux ici aussi. Petite reprise de 300 g moi également ( merci beaux parents)  
23 mei 16 door lid: Irene cochin
Je vous ai pas dit tout de même 👻 les compliments de mes copines et des copains sur ma silhouette surtout hier avec mon joli petit slim 👖 trop contente la fille 🎎  
23 mei 16 door lid: ray.d
Bravo Ray!!!Toutes et tous à tes genoux, tu as la palme d'or, pour nous !!!Bisous !!!! 
23 mei 16 door lid: beaval
Très bonnes journée à toi et bonne reprise 😉 
23 mei 16 door lid: mariealinems
Super, ray !!!!!! Les compliments des amis, qui démontrent encore plus à quel point çà se voit, çà fait toujours chaud au coeur !!! Au fait, vous les trouvez où, ces petits "smileys" que tu mets partout ??? 
23 mei 16 door lid: minouche86290
Merci Ray! Chasse le bien vite ce CBB!😜 
23 mei 16 door lid: Anesthéline
CBB ? ^^" 
23 mei 16 door lid: Aya38
Aya, CBB club des bidons ballonnés soit manque de transit des tintins 😢 un problème récurrent des amis Fat 👻 voilà ma belle 🐆 pas d'obligations d'adhérer !!!! 
23 mei 16 door lid: ray.d
Ma petite Minouche, (toute seule, sans chonchon!) tu les trouves sur le portable avec les chiffres,💝🎥📷📹🎈bon après midi bizzzzzz 🎻  
23 mei 16 door lid: ray.d
ahhhhhhhh, c'est pour çà !!! moi, je n'ai même pas mis Fatsecret sur le portable, juste sur l'ordi et la tablette !!!! et toute seule sans Chonchon, mais avec Chonchon au téléphone quand même régulièrement, et du soleil plein le cœur et le ciel !!! Bizzzzzzzzz ma douce Ray 
23 mei 16 door lid: minouche86290
Belle photo, Ray !!!! Elle est vraiment Ray-ussie !!! bises et belle journée les gambettes à l'air !!! 
24 mei 16 door lid: minouche86290

     
 

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