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Após fds em Berlim, encpntro da familia. Recomeço de comida sem glúten e sem lactose, hj 25.07.24 terceiro dia.
Nach Wochende im Berlin- Familientreffen
Wiederanfang Glutenfrei und Lakrosefrei 3er Tag
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74,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1848 kcal
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Vet: 119,77g | Eiwit: 124,95g | Kolhy: 71,53g.
Ontbijt: Aldi Schwarzwälder Schinken, Amoras, Aldi Ei, Morangos, Milbona H-Vollmilch Laktosefrei 3,8%, Avocado. Diner: Purê de Banana da Terra, Aldi Spare Ribs, BBQ Entrecôte Kräuter. Snacks/Andere: Projo Natur, REWE Joghurt Mild Laktosefrei , DM Flohsamen Schalen , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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