NBA 123's Logboek, 20 jul 15

siiiiii.... pase el findeee.... y vamos bien!!
104 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2015:
1215 kcal Vet: 70,46g | Eiwit: 17,91g | Kolhy: 143,33g.   Ontbijt: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostadas de Pan Integral. Diner: Lindt Chocolates Surtidos. Snacks/Andere: Cordial o de Licor. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Muy bien!! A seguir! Nos contagiamos la motivación! :D 
20 jul 15 door lid: Lauingrace
jaja yo salí "neutro" del finde y ya me doy por agradecido xD 
20 jul 15 door lid: Wolf360
Que bien!! a mi lo que más me cuesta es el autocontrol del finde descontrolo siempre 
21 jul 15 door lid: Gringamavric

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NBA 123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.