Wolf360's Logboek, 18 jul 15

Estancado...Igual no me rindo.

Buen finde a todos.
82 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2015:
2906 kcal Vet: 99,69g | Eiwit: 193,11g | Kolhy: 163,10g.   Ontbijt: Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado. Lunch: Pan Francés, Vacío. Diner: Milanesa de Carne Frita, Vino Cabernet Sauvignon, Choripán. Snacks/Andere: Ser Postre Sabor Chocolate, Frutigran Granola Cacao y Avellanas, CasanCrem DulceCrem. meer...
2613 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Zitten - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
no te rindas!!... tu mente te esta haciendo una jugada sucia!!...tienes que vencerla!!...vamos que son dos kilitos nada mas....  
18 jul 15 door lid: NBA 123
Gracias!!  
18 jul 15 door lid: Wolf360

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wolf360's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.