Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 67,93g | Eiwit: 146,97g | Kolhy: 179,92g.
Ontbijt: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Fresh & Easy Pumpkin Spice Muffin, Kale, Swiss Chard, Cauliflower, Broccoli, Beet Greens, Mango, Equip Strawberry Protein Smoothie. Diner: Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Green Peas (Frozen), Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Black Beans (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocado, Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeff_Peterson's Gewicht Geschiedenis
|