Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 58,12g | Kolhy: 183,30g.
Ontbijt: Président Beurre Tendre Doux, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Discount Confiture Fraise, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle. Lunch: Riz Blanc, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Brocoli, Poires, Leader Price Fromage Blanc 2,8%. Diner: Aldi Galettes Royales, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Carrefour Bleu Fondant, Noix, Endive. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Hello
En route pour ton objectif.
16 jan 23 door lid: edvivi67
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nenadoud69's Gewicht Geschiedenis
|