Делала сумо тягу в смит. Навесила по 15 и разминалась в сторонке. Рядом на лавке какой-то пузан делал жим от груди. Взяла пояс, нашла нужные петли, возвращаюсь к Смиту, чтобы начать разминочный подход. Хватаю штангу, чуть не прогнулась-почувствовала вес не разминочный. А там справа ещё навешено 10+10 к уже висящим 15 кг. А говорят, это только блондинки без ума😂
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
1 tot 20 van 22
Reacties
... за такие выкрутасы у нас в зале матюками крыли :(
Спросить - предложить делать подходы по очереди - секундное дело...
Хорошо что не дернула с перекосом веса.
28 mrt 21 door lid: YuryP65
|
Этот чел повесил блины на штангу, приняв ее за стойку 😁 это он их так на хранение определил)
|
он просто посмотрел на тебя и подумал, что ты справишься
28 mrt 21 door lid: plvotyakov
|
у меня тоже история была. тренер, тренер твою ж мать, слава богу не мой, встал впритык ко мне, во время моих приседов, чтобы снимать на видео свою не подопечную, а девушку, как она гантели жмёт. я приседала в сумо, ноги у меня совсем не короткие, расстояние приличное занимаю, на мое замечание, тактично не двигался. бесят.
28 mrt 21 door lid: a_pogovorit_
|
как вот тут не скатиться в скандализм
28 mrt 21 door lid: a_pogovorit_
|
Миш, я то справлюсь) но не в разминочный же подход😂 а он повесил и пошел😁
|
Таня, как я тебя понимаю) ненавижу, когда нарушают дистанцию - минимум полметра) А я еще отвлекаюсь, когда во время моих приседов блины вешают или берут гантели рядом (это очень близко). Я потом даю понять, что не стОит около меня крутиться, когда я 70 и более приседаю. В основном, это новички
|
У меня одна тренерша из-под носа гирю стащила, думала вмажу ей в лицо. Бесит это. Особенно когда у тебя время и тренировка расписаны по секундам. Получается вынужденный перерыв и шквал гнева. Хорошо мой тренер меня сдержал. Реально было желание ударить эту дуру.
29 mrt 21 door lid: LudaShe
|
Zvel у нас есть барышня в зале. Я хз че с ней не так. Она как будто все предтрены съела. Ребята делали жим. Ей нужны были пятерки. Она хотела у них забрать, но они сказали мол нам нужны. Она чет про себя бурчать начала... Прошлась по залу не найдя пятерок просто подошла сняла к них пятерки со словами "на*** вас дрищей сраных" Надела себе и вобще пофиг) я очень понимаю ребят, потому что даже я опешил и хз че в такой ситуации делать)
29 mrt 21 door lid: plvotyakov
|
У нас каждый второй такой( раньше была предельно вежлива, сейчас очень и очень дистанцируюсь, если что могу и отъехать 😊
29 mrt 21 door lid: arissta
|
У меня не так давно было - я делаю жим платформы с минимальным весом (причина даже не в колене, а в лице..., но это не важно) - я подход сделала, освободила тренажёр, сделала глоток воды(напротив тренажёра))), поворачиваюсь для продолжения тренировки - девчонка вылезла из под платформы и пошла... С каждой стороны блины висят в сумме по 70 кг с каждой стороны. Я её окликнула - "а убрать за собой", меня таким презрением окатили...
29 mrt 21 door lid: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Люда, как я тебя понимаю😂 не одна я борюсь с негодованием))
|
Миш, ну, наглая’тварина’ она просто... можно же всегда договориться, по- моему.
|
arissta, я иногда с трудом сдерживаюсь тоже. Это тестостерон, что ли?😂😁
|
Наталья рыжик, не обращай внимания. Неовспитанные - они во всем такие. Других не видят - только о себе думают. Как правило, это именно воспитание. Уровень тренированности картину не меняет
|
Приходишь к стойке, на штанге блины, смотришь, вокруг нет никого. У скамьи для жима мужчина. Спрашиваю, ваша штанга собрана? Говорит "нет". После приседа иду к плите, там тоде 80 кг наряжено. Ну вот пока на весь зал не крикнешь "какая сука не разобрала за собой" никто не шевелит своими лапками. Ящеры есть ещё, приходят впятером и подходят к стойке с малыми штангами (с разными грифами, на стойке их по 4 с обеих сторон между прочим). Подходят, берут гриф и наяривают бицушку. Все пятеро по очереди. И пока в доступной форме не вжуешь, что от стойки надо убрать свой суповой набор, так и будут час по очереди колупаться
29 mrt 21 door lid: gera1909
|
Zvel, Наталья, я внимания не обращаю, но, б**ть, бесит! Причём почему-то так ведут себя, в бОльшей степени, девушки🤷
30 mrt 21 door lid: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
30 mrt 21 door lid: arissta
|
gera, смеюсь в голос😂 везде их клоны😁
|
Наталья, не расстраивайся😁 игнор-самый эффективный метод)
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zvel's Gewicht Geschiedenis
|