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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍 und bleibt gesund das ist wichtig 👍
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90,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1522 kcal
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Vet: 38,67g | Eiwit: 41,72g | Kolhy: 136,70g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Käse, Wurstaufschnitt. Lunch: Barilla Fusilli, Rindergulasch. Diner: Mönchshof Kellerbier, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Bauernbrot. Snacks/Andere: Mönchshof Kellerbier. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Dir auch einen schönen Donnerstag und bleibe du auch gesund!🍀
07 jan 21 door lid: Lotti73
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Einen schönen Tag wünsche ich dir 🍀🙋♀️
07 jan 21 door lid: eulalia52
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ernesto.julian1's Gewicht Geschiedenis
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