Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 243,82g.
Ontbijt: Toasted Garlic Bread, Quaker Instant Oatmeal Original (35g). Lunch: Bengawan Solo Pandan Chiffon Cake, Nescafe Ipoh White Coffee, Banana. Diner: Egg Fried Rice, Cooked Salmon. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernard.Sg's Gewicht Geschiedenis
|