Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Bernard.Sg
Bernard.Sg
Lid geworden november 2020
Berichten
207
Volgend
60
Volgers
52
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
92 kg
Tot nu toe verloren:
19,8 kg
Huidig Gewicht
72,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
Streefgewicht
68 kg
Nog te gaan:
4,2 kg
Volg
3 direct anagrams of the word DIET: Tied, Tide and Edit.
Tied = binding to complicated methods.
Tide = endless cycles of rebounds & regrets.
Edit = changes after changes from various failed fad diets.
The only direct anagram for the word FAST: Fats
To deal with Fats, the most direct, flexible and permanent way is Fasting.
If Pain is Weakness leaving the body,
Hunger (temporary till ketosis kicks in) is Fatness leaving the body.
This, my friend, is the true 'FatSecret'.
Bernard.Sg's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Draglist
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
ヤママユガ
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
nianovia
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Lowkeylife
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
Allen Bekijken
Bernard.Sg's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Walnoten
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bekijk Dieet Kalender