Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Bernard.Sg
Logboek
Bernard.Sg's Logboek
Bernard.Sg's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 207
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
28 april 2021
4kg of fats to be melted away through 7 more days of extended fasting to attain my 8% body fats goal.
(4 reacties)
28 april 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,2 kg
19,8 kg
4,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
27 april 2021
Day 6.5 and the sickeningly sweet ketone taste in my mouth is getting unbearable.
Took a very-low-carb small meal of plain miso soup & handful of nuts (Brazil, macadamia, pecan & walnuts).
Tested my urine with a keto test strip 4hours later. Still good!
(2 reacties)
26 april 2021
Left: Data from my smartscale in mid November 2020 before I joined FatSecret.
Right: Data recorded this evening showing Green status for the top 6 items the first time in 5 months.
(9 reacties)
26 april 2021
Day 6 of extended fasting.
3.6kg dropped thus an average of 600g per day.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,7 kg
19,3 kg
4,7 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
Bernard.Sg's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis