franzy73's Logboek, 28 dec 20

juhuu endlich 25 kilo geschafft freuuu 😀🥳🎈🎈🎉🎉
95,6 kg Tot nu toe verloren: 25,4 kg.    Nog te gaan: 25,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2020:
1688 kcal Vet: 57,46g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 211,13g.   Ontbijt: Weihnachtsplätzchen, Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Lunch: Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light. Diner: Aldi Deutsches Corned Beef, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, K-Classic Rohschinken Light, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine. meer...
143 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

87 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super herzlichen Glückwunsch 💪💪💪💪💪 
28 dec 20 door lid: Angela☆☆
Super 👍tolle Leistung 👌👍💪 Gratuliere 🍀🤗 
28 dec 20 door lid: joa0707
Wenn das mal kein Grund ist weiter zu machen 😀👍- klasse gemacht und viel Erfolg weiterhin 🤜😀💪!! 
28 dec 20 door lid: Deko Tante
💪 Gratulation! 🥳🥳🥳👍👍👍 
28 dec 20 door lid: ALESяJA
Gratulation  
28 dec 20 door lid: mona54
Glückwunsch  
28 dec 20 door lid: Brigitte 00
👏 
28 dec 20 door lid: kirchgellersen
Klasse 👍 
28 dec 20 door lid: dornfelder09
Super! 
28 dec 20 door lid: AnnaSeifert82
Glückwunsch🎊👍 
28 dec 20 door lid: ayseguel06
Super gemacht 👍👏👍klasse Erfolg 💪💪💪🎉🎊🥂🙋‍♀️ 
28 dec 20 door lid: Tiemar
Ja Wahnsinn! Herzlichen Glückwunsch 🎉 
28 dec 20 door lid: Brent Smith
Respekt 👍👍 
28 dec 20 door lid: benita.dyson
Super. 👌👍 
28 dec 20 door lid: Borli89
Super  
28 dec 20 door lid: Rudihamster
Tolle Leistung! 🤗👍 
28 dec 20 door lid: FitGirl314
Respekt 💪 Weiter so 🍀 
30 dec 20 door lid: Katharina Maria Elisabeth

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franzy73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.