Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 61,32g | Kolhy: 4,62g.
Ontbijt: Land O'lakes Stick Butter (Salted), Great Value Mild Cheddar Cheese (2Lb Block), Eggland's Best Scrambled Egg. Lunch: French's Classic Yellow Mustard, Blue Plate Real Mayonnaise, Eggland's Best Grade A Extra Large Egg, Member's Mark Chunk Chicken Breast (in Water). Diner: Summer Squash, Fresh Green Beans, Herb Baked Catfish. Snacks/Andere: Premier Protein Clear Tropical Punch, Daisy Sour Cream. meer...
|
|
3442 kcal
|
Activiteit:
Aqua Therapy - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cajunladytiger's Gewicht Geschiedenis
|