Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Gwenny70
Logboek
Gwenny70's Logboek
Gwenny70's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 64
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Volgende
30 juli 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
96 kg
2,9 kg
6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
29 juli 2017
Wow that 45 minute walk yesterday really paid off!!! Another 1.1 ks off & I will achieve my first goal of 95 Ks!! Feeling a bit rough today with a heavy cold but wil still got for a walk later & then I will have achieved my first full week of walking. At least it is a nice sunny day
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
96,1 kg
2,8 kg
6,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
28 juli 2017
Very proud of myself as I managed a 45 minute walk today which meant 327 calorie burned. Usually average about 30 minutes. So all good!
Still got a bit of a cold but not too bad as I had the flu injection.
Not sure if I mentioned it but I want to be about 20 Ks lighter in a year as a dear friend & I are booked on a cruise for August 2018!!! So that is my main goal
(2 reacties)
27 juli 2017
Finally!!! THa scales were kind to me this morning!!
Headache & sore throat today & weather is drizzly so I am trying to decide whether to go for a walk or find some exercises to do at home. I do enjoy my walk as does my dog!!! But I will wait a couple of hours & see how I feel.
Reactie Toevoegen
27 juli 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
96,4 kg
2,5 kg
6,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
Gwenny70's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis