Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Bernard.Sg
Logboek
Bernard.Sg's Logboek
Bernard.Sg's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 207
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
25 april 2021
Couldn’t have achieved this 20kg weight loss within 5 months without our FatSecret Community’s good vibes & support as well as the eye-opening fasting knowledge from Dr Jason Fung. I am very grateful 🙏
(4 reacties)
25 april 2021
4th day of Extended Fasting.
Compared to my previous 2 EFs, I could exercise at a higher intensity: Walked up & down a 32 storey building twice.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,2 kg
17,8 kg
6,2 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
24 april 2021
Day 3.5 and dropping at a consistent rate of 500g per day thus far.
Reactie Toevoegen
23 april 2021
Finally ‘touched’ my earlier-set goal of 74kg.
Soldiering on to my new target of 68kg.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,9 kg
17,1 kg
6,9 kg
Redelijk Goed
(3 reacties)
Gewichtsafname van 7 kg per week
22 april 2021
Time to break my 3 weeks lingering at +/- 1kg of 76kg.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,9 kg
16,1 kg
7,9 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Bernard.Sg's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis