vivcam - Lid

vivcam

Lid geworden januari 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

47,2 kg

Tot nu toe verloren: 7,2 kg

Huidig Gewicht

40 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

45 kg

Nog te gaan: 5 kg

Volg

vivcam's Gewicht Geschiedenis

	melisor
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	jules pk
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	roseline38
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	fecarabosse
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,9 kg per week

Calorieën: 132kcal | Vet: 4,10g | Kolhy: 15,04g | Eiwit: 8,63g

Pizza maison facile et rapide à déguster en famille !

Calorieën: 157kcal | Vet: 8,22g | Kolhy: 10,38g | Eiwit: 9,30g

Léger et délicieux.

Calorieën: 93kcal | Vet: 3,95g | Kolhy: 1,84g | Eiwit: 12,02g

Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.

Calorieën: 474kcal | Vet: 4,17g | Kolhy: 73,94g | Eiwit: 33,53g

Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.

Calorieën: 189kcal | Vet: 10,22g | Kolhy: 9,82g | Eiwit: 13,89g

Mayonnaise sans huile.

Kookboek bekijken

	Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes
	Pois Chiches Cuisson Vapeur
	Yaourt Nature 0%
	Loopband
	Schoonmaken (Opruimen)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h