updesigns

Lid geworden januari 2009

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

101 kg

Tot nu toe verloren: 2 kg

Huidig Gewicht

99 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Streefgewicht

81 kg

Nog te gaan: 18 kg

Volg

updesigns's Gewicht Geschiedenis

	Cool_Lady
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	cassiiopia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Calorieën: 626kcal | Vet: 38,72g | Kolhy: 32,49g | Eiwit: 41,69g

Delicious chicken dish with a tropical fruit twist.

Calorieën: 117kcal | Vet: 1,01g | Kolhy: 12,45g | Eiwit: 16,22g

Simple chicken salad with an Asian twist.

Calorieën: 337kcal | Vet: 0,86g | Kolhy: 89,62g | Eiwit: 2,47g

A healthy heart drink for two.

Kookboek bekijken