susantalbot

Lid geworden september 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

76,7 kg

Tot nu toe verloren: 5,9 kg

Huidig Gewicht

70,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

50,8 kg

Nog te gaan: 20,0 kg

Volg

hi im sue 63 looking to loose weight calorie counting first time doing this

susantalbot's Gewicht Geschiedenis

	Destiny242
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Calorieën: 237kcal | Vet: 13,95g | Kolhy: 12,07g | Eiwit: 14,47g

No crust quiche.

Calorieën: 248kcal | Vet: 9,76g | Kolhy: 20,72g | Eiwit: 19,98g

An all in one meal made in a slow cooker.

Calorieën: 295kcal | Vet: 9,56g | Kolhy: 31,40g | Eiwit: 16,88g

This beef pot pie is just delicious.

Calorieën: 262kcal | Vet: 19,32g | Kolhy: 5,24g | Eiwit: 16,50g

A tasty way to have eggs and sausage ready to go in the morning.

Calorieën: 175kcal | Vet: 4,87g | Kolhy: 15,13g | Eiwit: 19,08g

This recipe is made in the slow cooker. It's a hearty yummy soup that has a lot of vegetables.

Kookboek bekijken