pbelley - Lid

pbelley

Lid geworden mei 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

81,2 kg

Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht

81,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,6 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 18,1 kg

Volg

pbelley's Gewicht Geschiedenis

	nino66
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	faithgirlfl
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	skfhamilton
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	rebecca319
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,7 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 257kcal | Vet: 10,74g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 36,06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorieën: 240kcal | Vet: 11,44g | Kolhy: 7,28g | Eiwit: 27,78g

A healthier shake 'n bake pork chops.

Calorieën: 147kcal | Vet: 7,34g | Kolhy: 20,40g | Eiwit: 1,36g

A delicious substitute for baked potatoes.

Calorieën: 438kcal | Vet: 31,00g | Kolhy: 4,25g | Eiwit: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Calorieën: 363kcal | Vet: 19,22g | Kolhy: 13,21g | Eiwit: 36,08g

Avocado is the cream base in this salad, definitely not a heart clogger.

Kookboek bekijken