jlgrkv - Lid

jlgrkv

Lid geworden september 2018

Berichten

Volgend

122

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73 kg

Tot nu toe verloren: 10,6 kg

Huidig Gewicht

62,4 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 12,4 kg

Volg

jlgrkv's Gewicht Geschiedenis

	elina-12.00.09
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Dasha123310
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	trururu
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	Алина ♥ Frost
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 177kcal | Vet: 3,81g | Kolhy: 28,11g | Eiwit: 6,65g

Воздушные, шикарный вариант на завтрак.

Calorieën: 111kcal | Vet: 4,46g | Kolhy: 13,37g | Eiwit: 4,51g

Безалкогольный, традиционный, английский, десертный, яичный коктейль.

Calorieën: 210kcal | Vet: 7,96g | Kolhy: 4,97g | Eiwit: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calorieën: 145kcal | Vet: 2,68g | Kolhy: 16,27g | Eiwit: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Calorieën: 15kcal | Vet: 0,58g | Kolhy: 2,02g | Eiwit: 0,85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Kookboek bekijken

	Творог Мягкий Черника
	Шоколад Горький Постный с Миндалём
	Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%
	Wandelen (Matig) - 5 km/h