jarg78 - Lid

jarg78

Lid geworden december 2007

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

125,6 kg

Tot nu toe verloren: 14,5 kg

Huidig Gewicht

111,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 29,5 kg

Volg

jarg78's Gewicht Geschiedenis

	FitOKay
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Calorieën: 135kcal | Vet: 7,43g | Kolhy: 16,33g | Eiwit: 3,24g

An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.

Calorieën: 490kcal | Vet: 13,85g | Kolhy: 64,20g | Eiwit: 29,84g

Terrific vegetarian, vegan, and gluten-free dish.

Calorieën: 87kcal | Vet: 3,43g | Kolhy: 13,54g | Eiwit: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Calorieën: 360kcal | Vet: 18,87g | Kolhy: 17,10g | Eiwit: 31,73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

Calorieën: 438kcal | Vet: 31,00g | Kolhy: 4,25g | Eiwit: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Kookboek bekijken