Valmoto - Lid

Valmoto

Lid geworden maart 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

83 kg

Tot nu toe verloren: 1 kg

Huidig Gewicht

82 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 12 kg

Volg

Valmoto's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 502kcal | Vet: 13,04g | Kolhy: 83,19g | Eiwit: 12,40g

Recette facile et rapide à la machine à pain, pour une bonne brioche moelleuse et légère.

Calorieën: 109kcal | Vet: 4,28g | Kolhy: 1,31g | Eiwit: 15,68g

Cette tarte est délicieuse.

Calorieën: 149kcal | Vet: 7,05g | Kolhy: 3,53g | Eiwit: 17,41g

Très légère et délicieuse.

Calorieën: 63kcal | Vet: 3,34g | Kolhy: 1,33g | Eiwit: 6,97g

Poulet rôti mixé à du fromage crème et des herbes.

Calorieën: 111kcal | Vet: 7,17g | Kolhy: 8,01g | Eiwit: 5,22g

Des poivrons farcis au carré frais.

Kookboek bekijken