Rous_g.
Lid geworden oktober 2013
|
Berichten
42
Volgend
11
Volgers
16
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
66 kg
Tot nu toe verloren:
0,7 kg
Huidig Gewicht
65,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
10,3 kg
|
|
Привет! Вот и снова пытаюсь встать на путь "истинный". Периодами набираю, периодами сбрасываю вес. В этот раз я настроена решительно, т.к. уже знаю многое о пп и спорте, но естественно не все. Последний раз худела с 67 до 56 (рост 165), процент жира был 18, но увы, потом наела за 3 года по-новой. В этот раз хочу скинуть и научиться удерживать вес на одной, нравящейся мне цифре. Буду рада общению и дельным подсказкам!
|
Rous_g.'s Gewicht Geschiedenis
Volgend
|
|