Projeto365dias
Lid geworden maart 2015
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20
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
79,5 kg
Tot nu toe verloren:
5,6 kg
Huidig Gewicht
73,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
13,9 kg
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Bom vamos lá recomeçar mais uma vez a dieta!
Fazendo Jejum de segunda a sexta, protocolos entre 14h a 20h de jejum.
Fazendo uso de Sibutramina para ajudar a dieta, pois não estava conseguindo manter o foco por mais de uma semana.
Quem sabe agora vai!!
Peso inicial 82,2 meu maior peso - 12/08/2020
Primeira meta 75kg conquistada em - 12/09/2020
Segunda meta 70kg
Terceira meta 65kg
Quarta meta 60kg
Quinta meta 55kg
Estou conhecendo a dieta low carb e quero entrar neste estilo de vida.
tenho 31 anos, altura de 1,56 e 79kgs.
Rumo a meta de 55kg
Primeira meta 75kg conquistada em 30/11/2015
Segunda meta 70kg conquistada em 29/01/2016
Terceira meta 65kg conquistada em 03/06/2016
Quarta meta 60kg conquistada em 16/11/2016
Quinta meta 55kg
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