KatrinLaxmi
Lid geworden september 2016
Berichten
238
Volgend
10
Volgers
101
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg

Huidig Gewicht
59,0 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan: 1,0 kg
Всем привет! Я Катерина из Москвы и мне 36 лет, рост 167.
C сентября перешла на активные силовые тренировки 3 раза в неделю и кардио 1 раз в неделю. КБЖУ 1900 (128/64/207)
Много знаю о ЗОЖ в теории, стараюсь применять на практике, всегда открыта к новой информации и тема здоровья и спорта всегда интересна. Люблю всякие lifestyle гаджеты.
Обожаю путешествовать!


KatrinLaxmi's Gewicht Geschiedenis


Volgend

lusielia
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down
 
ЯпонаМать
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
mifariadna
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week Down
 
Victoria_Leo
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week Up

KatrinLaxmi's Kookboek

Calorieën: 94kcal | Vet: 2,71g | Kolhy: 13,26g | Eiwit: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorieën: 234kcal | Vet: 8,89g | Kolhy: 42,89g | Eiwit: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorieën: 210kcal | Vet: 7,96g | Kolhy: 4,97g | Eiwit: 28,00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calorieën: 201kcal | Vet: 8,43g | Kolhy: 2,84g | Eiwit: 28,76g
Фрикадельки из Индейки
Диетические фрикадельки из индейки на пару.
Kookboek bekijken

KatrinLaxmi's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.