🧞♀️sophie🧞♀️
Lid geworden november 2017
|
Berichten
485
Volgend
30
Volgers
53
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
71,4 kg
Tot nu toe verloren:
13,7 kg
Huidig Gewicht
57,7 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
Streefgewicht
55 kg
Nog te gaan:
2,7 kg
|
привет всем)
рада вас видеть в моем профиле.
всегда имела склонность к полноте, но мысль о том, что нужно привести себя в форму пришла только в этом году. Всегда думала, что не хватит силы воли, но когда вижу результаты больше и больше убеждаюсь, что все возможно, лишь бы было желание. Придерживаюсь пп, утром час уделяю спорту, ну и, помимо этого, занимаюсь волейболом. Противник строгих диет, но разгрузочные дни не считаю лишними в процессе похудения. Не понимаю людей, ссылающихся на тяжелую кость и на склонность к полноте(а-ля родители не худые; бабушки, дедушки..)
Мой рост 173, а максимальный вес-73,8 кг(октябрь).
|