Startdatum: 22 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56,5 kg Startgewicht: 63,4 kg
16 sep 24	66,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 24	67 kg	Redelijk Goed
12 sep 24	66,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 24	67,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 24	68,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 24	68,9 kg	Redelijk Goed
23 aug 24	68,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	68,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	69,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 24	68,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 24	68,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 24	69,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 24	69,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	69,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 24	69 kg	Redelijk Goed
30 jun 24	69,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 24	69,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	70,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	71 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	69,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	69,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	68,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	69,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	69,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 23	70,7 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	70,4 kg	Redelijk Goed
17 dec 23	69,8 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	70,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 23	70,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 23	70,4 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	70,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 23	71,3 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	70,4 kg	Redelijk Goed
09 dec 23	70,4 kg	Redelijk Goed
08 dec 23	70,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	70,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 23	71,1 kg	Redelijk Goed
11 nov 23	69,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	69,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	66,7 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	66 kg	Redelijk Goed
14 mrt 23	65,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	64,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 23	64,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	64,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	64,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 23	64,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	64,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	64,3 kg	Redelijk Goed
03 mrt 23	64,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 23	64,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	65,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 23	65,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	65,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 23	66,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 22	61,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	61,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	61,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	58,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	59 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	60 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	59,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	60,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 21	60,4 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	61,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 21	60,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	61,2 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	60,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	61,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	61,4 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	62,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	61,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	61,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	61,9 kg	Redelijk Goed
11 okt 21	61,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	61,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 21	61,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	62 kg	Redelijk Goed
06 okt 21	62,1 kg	Redelijk Goed
03 okt 21	62,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	62,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	62 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	62,3 kg	Redelijk Goed
29 sep 21	62,2 kg	Redelijk Goed
28 sep 21	62,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	62,8 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	62,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 21	63,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	63,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	63,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	63,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	63,2 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	63,3 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	63,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	63,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	63,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	63,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 21	63,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	63,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	63,4 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	63,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 21	63,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	63,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	63,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	64,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	64,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	63,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 21	64,4 kg	Redelijk Goed
10 aug 21	64,3 kg	Redelijk Goed
09 aug 21	64,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 21	64,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	64,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	64,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	64,1 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	64,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	63,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	63,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	63,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	63,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	63,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 jun 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61 kg Startgewicht: 65,8 kg
21 jul 21	63,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	63,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	63,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	63,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	63,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	63,4 kg	Redelijk Goed
12 jul 21	64 kg	Redelijk Goed
11 jul 21	63,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	63,1 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	63,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	63,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	63,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	63,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	64 kg	Redelijk Goed
03 jul 21	64,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	64,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	64,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 21	64,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	65,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	66,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	66,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	65,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 mei 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 67,4 kg
20 jun 21	65,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	65,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	65,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	66 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	65,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	65,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	65,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	65,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	65,1 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	65,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 21	65,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	65,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	65,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	65,7 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	66,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	66,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 21	66,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	66,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	66,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	66,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	67,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	66,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	66,6 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	67,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	67,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	67,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 apr 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64,8 kg Startgewicht: 68,3 kg
21 mei 21	67,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	66,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	67,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 21	67,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 21	67,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	67,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	67 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	67,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	67,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	67,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	67,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	68 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	67,7 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	67,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	68,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 21	68,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 mrt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64,8 kg Startgewicht: 68,3 kg
21 apr 21	68,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 21	68,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	68,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	67,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	67,9 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	68 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	68,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	68,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	69,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	69 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	69,1 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	69,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	69,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	69,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 21	69,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	69,7 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	70 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	70,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	69,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	70,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	70,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	70,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	70,6 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	70,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	70,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	70,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	71,2 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	71,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	71,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	68,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 16 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66 kg Startgewicht: 71,2 kg
07 jan 21	73 kg	Redelijk Goed
01 dec 20	71,1 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	70,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 20	70 kg	Redelijk Goed
09 sep 20	69,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 20	69,7 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	69,6 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	69,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	69,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	69,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	69,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	69,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 20	69,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	70 kg	Redelijk Goed
29 aug 20	70,1 kg	Redelijk Goed
28 aug 20	70,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	70,4 kg	Redelijk Goed
26 aug 20	70,4 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	70,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	70,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	70 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	70,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 20	70 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	70,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	70,5 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	70,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	71,3 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	70,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	70,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	70,7 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	70,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	70,6 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	70,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	70,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	70 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	70 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	69,9 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	70,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	70,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	70,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	71,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66 kg Startgewicht: 71,6 kg
15 jun 20	71 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	70,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	70,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	71,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	70,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	71,6 kg	Redelijk Goed