|
Очень расстроена сегодня, тк почему-то вес пошёл вверх, хотя ем несколько дней даже меньше, чем обычно +тренажёр. Может воды много , тк жара и хочется постоянно пить, а есть не особо.
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 46,07g | Kolhy: 104,08g.
Ontbijt: Natura Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Яйцо-Пашот, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл). Diner: Нам Ням Слойка с Вишней. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|