Silnara's Logboek, 10 sep 24

Almocinho de hoje!!!

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2024:
1865 kcal Vet: 65,94g | Eiwit: 134,70g | Kolhy: 180,18g.   Ontbijt: Pullman Pão de Forma, Leite (Leite Integral), Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. Lunch: Tomates, Alface, Purê de Batata Baroa, Filé de Frango Grelhado. Diner: Batata Doce, Cenouras, Chuchu Cozido, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Twix Twix Triplo Chocolate, Piraquê Leite Maltado, Ovo Cozido. meer...
2605 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Silnara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.