Startdatum: 30 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,9 kg Startgewicht: 107,5 kg
17 sep 24	87,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 24	86,2 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	85,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 24	86,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	87,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 24	86,6 kg	Redelijk Goed
01 aug 24	86,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 24	85,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 24	85,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 24	87,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 24	86,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 24	86,4 kg	Redelijk Goed
16 jul 24	86,6 kg	Redelijk Goed
15 jul 24	86,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 24	86,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 24	86,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 24	87,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 24	87,6 kg	Redelijk Goed
10 jul 24	88,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 24	88,1 kg	Redelijk Goed
08 jul 24	88,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 24	88,2 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	88,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 24	88,6 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	89,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 24	89,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 24	88,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	88,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	89,1 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	89,2 kg	Redelijk Goed
25 jun 24	89 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	89,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 24	90 kg	Redelijk Goed
22 jun 24	90 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	90,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	90,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 24	90,1 kg	Redelijk Goed
13 jun 24	90,3 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	90,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 24	91,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	92,7 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	91,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	90,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	90,6 kg	Redelijk Goed
03 jun 24	91,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	90,7 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	91 kg	Redelijk Goed
27 mei 24	91,4 kg	Redelijk Goed
26 mei 24	91,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	93 kg	Redelijk Goed
24 mei 24	92,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	92,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	91,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	92,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 24	94,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	94 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	94,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 24	93,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	92,7 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	93,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	93,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	93,6 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	93,7 kg	Redelijk Goed
22 apr 24	93,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	94,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	93,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	93 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	94,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 24	94,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	94,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	94,7 kg	Redelijk Goed
06 apr 24	94,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	93,7 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	94,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 24	95,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	96,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	96,6 kg	Redelijk Goed
28 mrt 24	96,7 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	96,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	97,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	98,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	98,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	98,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	97,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	97,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	97,2 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	97,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	97,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	97,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	98,4 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	98,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	98,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	98,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	98,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	99,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	99,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	98,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	99 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	99,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	99,3 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	98,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	99,1 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	99,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	98,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	99 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	99,1 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	99,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 24	99,7 kg	Redelijk Goed
02 dec 23	99,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	99,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	100 kg	Redelijk Goed
29 nov 23	100,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 23	101,7 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	101,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	100,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	99,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	99,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	100,1 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	99,2 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	99,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	100 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	101,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	101,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	102,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 23	104 kg	Redelijk Goed
14 jul 23	103,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	102,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 23	102,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 23	102,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	103 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	102,9 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	103 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	103,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	104 kg	Redelijk Goed
26 apr 23	107 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	103,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	103,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	103,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	104 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	104,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	104,2 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	104,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	104,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	105,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	107,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 aug 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 107,1 kg
25 jan 23	107,2 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	104,3 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	104 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	107 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	107,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 107,1 kg
27 jun 22	109,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	108,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	109,4 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	106,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	109,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	112 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	107,6 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	107,2 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	107,7 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	107,5 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	108,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	108 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	106,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	105,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	101,6 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	103,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	107,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 jun 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 103,5 kg
05 mei 20	103,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	101 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	97,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	97,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 19	95,6 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	94,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	94,3 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	94,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	95,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	94,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 19	93,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 19	93,1 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	93,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 19	93,2 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	93,7 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	97,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	96,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	96,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	95,7 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	96 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	96,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 19	93,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	90 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	89,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	89,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	88,8 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	90,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	90 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	89,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	87,1 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	79,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	79,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	79 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	81,1 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	80,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	80,9 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	81,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	82,7 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	82,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	79,4 kg	Redelijk Goed
01 jul 18	79,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 18	80 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	79,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	80,7 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	80,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	80,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	80,1 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	80,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	81,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	82,1 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	82 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	81,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	81 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	82 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	81,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	82,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	81,9 kg	Redelijk Goed
06 jun 18	82,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	82,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	103,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 85,2 kg
03 jun 18	84,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	83,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	84,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	84,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	83,5 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	84,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	82,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	81,6 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	82,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	81,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	81,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 18	81,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	81,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 18	81,7 kg	Redelijk Goed
26 apr 18	82,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 18	83,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	84,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	85,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	83,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	84 kg	Redelijk Goed
15 apr 18	83,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 18	82,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	82,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 18	82,6 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	83 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	83,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	82,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	82,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	82,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 18	83 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	83,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	83,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 18	85,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 85 kg
21 aug 17	79,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 17	76,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 17	76,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 17	77,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 17	79,2 kg	Redelijk Goed
02 mei 17	79,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	82,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	83,2 kg	Redelijk Goed
19 mrt 17	83,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	85 kg	Redelijk Goed