Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2395 kcal
|
Vet: 97,91g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 301,43g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Пятерочка Нектарин, Орехи Кешью, Каждый День Молоко 1,5%, Пятерочка Чиабатта, Светаево Сыр Российский. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Плов с Грибами, Селедка под Шубой. Diner: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Хлеб Черный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Майонез, Доширак Вкус Морепродуктов . Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Чиабатта . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ЛеляВадимовна's Gewicht Geschiedenis
|