Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 33,53g | Eiwit: 114,22g | Kolhy: 153,53g.
Ontbijt: Тушеные Овощи, Нут (Вареный). Lunch: Muller Молочный Коктейль, Omega Three Бургер с Телятиной и Сулугуни. Snacks/Andere: Евразия Рисовые Чипсы, Флинт Сухарики, Ашан Треска Сушеная. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soniagreat's Gewicht Geschiedenis
|