Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
soniagreat
Logboek
soniagreat's Logboek
soniagreat's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 96
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
26 januari 2024
Все ще надто повільно, але вже не так сумно :)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59,5 kg
3 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
14 januari 2024
Ще з Нового року залишились несмачні цукерки, які ніхто не хотів їсти і які муляли мені очі 👀
І от нарешті я придумала що з ними робити — переплавила на сковороді і приготувала карамельний поп-корн 🍿🍿🍿
На 100 грам всього 370 ккал і аж 12 гр білка
Reactie Toevoegen
12 januari 2024
Зібралась на антицелюлітний масаж, зробила фото «до»
Господи, який позор. Різко захотілось попросити вибачення у всіх, перед ким я колись роздягалась.
Спереду ще куди не йшло, але ззаду просто кошмар.
А, ну і за тиждень харчування 1300 ккал скинула тільки 300 грам.
Жорстко тригернулась, сиджу розбита і не маю сили ні на що окрім як ганити себе. І навіть психологу не можу пожалітись, бо вона наполягає на відміні всіх харчових обмежень.
Я в пітьмах.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,9 kg
1,6 kg
5,9 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
11 januari 2024
Творог, мед, смородина і протеїн 😛
Спочатку хотіла зробити смузі, але в процесі передумала — просто посипала все корицею і з'їла.
Вийшло дуже смачно, наче якийсь десерт у закладі, а не домашній сніданок.
Ну і 60 гр білка зранку зовсім не зайві 👀
Reactie Toevoegen
09 januari 2024
Протеїновий батончик з Близенько тупо 0/10
Написано зі смаком чорної смородини, по факту зі смаком часнику і губки для посуду 🤢
Попри такий собі склад, такий же батончик з апельсином хоча б смачний, а цей — просто витрачені 110 ккал і 20 гривень 😁
(4 reacties)
soniagreat's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis