Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
808 kj
10%
193 kcal
Vet
8,01g
11%
Verzadigd Vet
1,939g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,828g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,361g
Koolhydraten
5,1g
2%
Suiker
1,29g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
21,7g
43%
Zout
0,11g
2%
Cholesterol
57mg
Kalium
508mg
25%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 14 jan 15 10:43
10%
van ADH*
(193 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (48%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
193
Vet
8,01g
Kolhy
5,11g
Eiwit
21,7g
Er zijn 193 calorieën in een portie Lapin en Sauce.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 11% kolhy, 48% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Bagels met Kaneel en Rozijnen
Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten)
Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetarm)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Popcorn (Sodium en Vetarm, Magnetron)
Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken)
Zuurkool (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Cheeseburger met Bacon en Rauwkost
Chips met Zure Room en Ui Smaak
Gedroogde Noten en Tropische Vruchtenmix
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.