Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1230 kj
15%
294 kcal
Vet
24,00g
34%
Verzadigd Vet
2,800g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
14,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,900g
Koolhydraten
5,00g
2%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
1,0g
Eiwitten
14,00g
28%
Zout
1,25g
21%
Cholesterol
54mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 06 jul 24 12:33
15%
van ADH*
(294 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (7%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
294
Vet
24g
Kolhy
5g
Eiwit
14g
100 g bevat 294 calorieën.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 7% kolhy, 19% eiwit.

Andere soorten Sardines:

Sardientjes in Tomatensaus
Sardines in Olie (uit Blik)
Sardines in Water
  Bekijk Meer Sardines Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Nixe Sardines in Olijfolie
Imperial Sardines op Oude Wijze in Olijfolie
John West Sardines in Tomatensaus
Boni Sardines à l'huile d'olive
Cocagne Sardienen in Olijfolie
Delhaize Sardines Naturel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.