| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
933 kj
11%
223 kcal
Vet
12,66g
18%
Verzadigd Vet
5,087g
25%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,271g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,552g
Koolhydraten
7,99g
3%
Suiker
3,69g
4%
Vezels
2,5g
Eiwitten
19,71g
39%
Zout
0,75g
12%
Cholesterol
383mg
Kalium
424mg
21%
Laatst bijgewerkt: 01 okt 14 02:32
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (14%)
Vet (51%)
Eiwitten (35%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
223
|
|
Vet
12,66g
|
|
Kolhy
7,99g
|
|
Eiwit
19,71g
|
|
Er zijn 223 calorieën in een portie Omelette Verdura y Zanahoria.
|
| Calorieën Verdeling: 51% vet, 14% kolhy, 35% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
