Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
340 kj
4%
81 kcal
Vet
2,68g
4%
Verzadigd Vet
0,674g
3%
Onverzadigd Vet
0,002g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,547g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,887g
Koolhydraten
11,88g
5%
Suiker
1,1g
1%
Vezels
1,3g
Eiwitten
2,42g
5%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
13mg
Kalium
26mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 01 aug 14 01:30
4%
van ADH*
(81 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
81
Vet
2,68g
Kolhy
11,88g
Eiwit
2,42g
Er zijn 81 calorieën in een portie Galletas de Avena.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 58% kolhy, 12% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Port du Salut
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
Piel de Sapo
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
McDonald's De McVeggie
Quick de Formidable
Quick de Pistolay
Pizza Frutti di Mare
Reflets de France Lunettes de Romans
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Reflets de France Galettes De Sarrasin
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
Carrefour Filet de Poitrine de Poulet
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.